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苹果可以(yǐ)放冰箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合(hé)放在冰箱里(lǐ)的(de)，温度较(jiào)低的环(huán)境(jìng)苹果保存的(de)时间会延长，

　　苹(píng)果中含有非常丰富的(de)维生(shēng)素(sù)对于身(shēn)体(tǐ)的营养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的，可以(yǐ)增强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理(lǐ)疗效果也(yě)是很好的，在日常(cháng)生活当(dāng)中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康的生活饮(yǐn)食(shí)，多吃一些营养丰富的(de)食(shí)物增强(qiáng)自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食(shí)会导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果又(yòu)大又(yòu)甜(tián)的技巧视频

　　1、看颜色(sè)。云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人p>

　　红色的苹果可能是加了染色(sè)剂的(de)，这样的(de)苹果不仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带(dài)一(yī)种苹果(guǒ)香甜(tián)气息，如果闻到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种(zhǒng)苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这个(gè)苹果(guǒ)就已(yǐ)经放了很久不(bù)新鲜了，最好不(bù)买(mǎi)。

　　云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人4、看纹路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开(kāi)的(de)，比较杂乱(luàn)，这(zhè)样(yàng)的苹果是不太好吃的(de)、没(méi)有甜度，口感(gǎn)比较差，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非(fēi)常整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑(huá)，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能(néng)红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝(sī)的(de)那一(yī)种

　　应(yīng)选择那(nà)种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透一点点(diǎn)红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着蒂的话那一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说(shuō)明苹(píng)果已经(jīng)不(bù)新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶(róng)性大，易被人体吸收(shōu)，故有“活(h云南属于南方还是北方，云南属于南方还是北方人uó)水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫(liú)元(yuán)素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不(bù)宜人群食用(yòng)人群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎的(de)病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于(yú)肠壁溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又(yòu)加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡面(miàn)的愈合，且可因机械(xiè)性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠扩张、肠梗阻等并发症(zhèng)。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺肥大的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响(xiǎng)治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果。

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